Minyak Kelapa Sangat Bagus Untuk Anda, Tapi Ini Adalah Apa Yang Tidak Dikatakan Mereka Kepada Anda

Info Berita Terupdate - Saat ini, kita sering mendengar tentang minyak kelapa, air kelapa, serpihan kelapa, mentega kelapa, krim kelapa, santan dan tepung kelapa.

Daftar ini sepertinya tidak ada habisnya!

Baru-baru ini, tidak ada keraguan bahwa popularitas minyak kelapa telah meroket, dan ada alasan kuat untuk itu. Sebenarnya, setidaknya ada 127 alasan bagus untuk itu!

Kelapa (C. Nucifera) adalah bagian dari keluarga Arecaceae (Palmae) dan termasuk subfamili Cocoideae. Dagingnya kaya asam sehat, dan komposisi lemaknya dapat bervariasi tergantung pada proses dan jenis pengolahannya. Merdeka Hari Ini

Yakni, asam lemak jenuh rantai menengah sekitar 90% dari kandungannya, dikombinasikan dengan sebagian kecil dari asam lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal. Agen Judi Bola

Tubuh manusia dengan mudah mencerna, menyerap dan menggunakan asam lemak jenuh rantai menengah (MCFA's), karena mereka dengan bebas melintasi penghalang darah-otak dalam bentuk tak terikat, yang berarti bahwa mereka dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan saraf dan menyediakan energi.

Minyak kelapa murni (tidak dimurnikan) sangat berguna, dan pada saat yang sama, rasanya enak, murah, mudah didapat, dan sepenuhnya alami. Selain itu, ia memiliki sifat promosi kesehatan yang kuat, seperti:

Sifat anti-inflamasi

Sifat antioksidan (mencegah pembentukan radikal bebas dan kerusakan yang ditimbulkannya)

Anti-mikroba / Perlawan-memerangi properti (secara efektif membunuh virus, ragi, bakteri, protozoa dan parasit)

Ini meningkatkan penyerapan nutrisi (itu mudah dicerna; dan membuat vitamin berbasis lemak, seperti vitamin K, E, D, A, lebih tersedia untuk tubuh)

Tidak beracun bagi hewan maupun manusia

Sifat anti-karsinogenik yang kuat (menghambat penyebaran sel kanker dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh)

Oleh karena itu, minyak ini benar-benar luar biasa untuk digunakan dalam banyak kasus.

Masalah Kesehatan Internal

Jika dikonsumsi secara internal, minyak kelapa mencegah, meredakan dan membantu banyak masalah kesehatan, sebagai berikut:

1.Kejahatan kronis dan adrenal

2. Diabetes - minyak kelapa mencegah mengidam makanan dan menstabilkan kadar gula darah

3. Fibrosis Kistik dan Infeksi Bronkus

4. Asma - pada orang dewasa, dan anak-anak

5.Aclude Reflux / Indigestion - Dalam hal ini, mengkonsumsi minyak kelapa setelah makan

6.Mild Depresi dan Penyakit Kognitif - Dalam hal ini, minum minyak kelapa dalam kombinasi dengan minyak ikan, CBT (terapi perilaku kognitif), dan metode pengobatan lainnya

7.Bowel fungsi - infeksi usus, sembelit, IBD (penyakit radang usus)

8.Cancer - Studi telah menunjukkan bahwa minyak kelapa mencegah kanker payudara dan usus besar

9. Alzheimer / Demensia

10.Candida Albicans

11.Allergies - demam hay musiman

12. Kolesterol - meningkatkan rasio HDL (kolesterol 'baik') menjadi LDL (kolesterol buruk) pada individu dengan kadar kolesterol tinggi

13. Gas - Ketidakseimbangan bakteri dalam usus sering menyebabkan gas busuk. Minyak ini memiliki sifat anti-mikroba yang ringan dan dengan demikian membentuk kembali flora usus yang sehat

14.Cold dan Flues - Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang kuat dan sangat berguna dalam kasus pilek dan flu

15.Flaky, kulit kering- Jumlah minyak yang tidak cukup menyebabkan ketombe dan kulit kering

16. Sirkulasi Buruk - Jika Anda terus-menerus merasa kedinginan atau dalam kasus ini untuk edema, terutama pada ekstremitas, oleskan minyak ini ke kulit dengan gerakan melingkar ke arah jantung.

17.Gallbladder Disease - Minyak makanan meningkatkan aliran empedu, yang bermanfaat dalam kasus masalah kandung empedu

18.Kencing Penyakit dan Stones - itu sangat membantu karena melarutkan batu-batu kecil di ginjal

19.H. pylori - Dalam hal ini, ambil minyak kelapa secara lisan.

20.Epilepsy - Minyak kelapa dapat secara efektif mengurangi serangan epilepsi

21.Hernorrhoids - Anda harus menerapkan minyak kelapa secara eksternal atau internal dua kali sehari

22. Sindrom usus yang mudah tersinggung - diare bolak-balik dan konstipasi adalah tanda-tanda utama IBS

23.Hot Flashes

24.Menstruasi Relief - Minyak ini mengurangi rasa sakit, aliran darah yang berat, dan kram

25.Liver Penyakit

26. Penyakit Hati - itu memberikan perlindungan untuk arteri dari cedera yang mengarah ke aterosklerosis

27. Penyakit Lama

28. Kerusakan Gigi dan Penyakit Periodontal

29.Kejelasan mental

30. Pembangun Sistem Imun

31.Jaundice

32.Migrain - Dalam hal ini, Anda harus menggunakannya secara teratur

33.Trush

34. Infeksi Kandung Kemih dan Infeksi Saluran Kemih

35. Fungsi Tiroid - itu memberikan regulasi dalam kasus kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif

36.Prostate Enlargement - BPH- benign prostatic hyperplasia

37. Tukak Perut - menenangkan lapisan perut dan mengurangi pertumbuhan H. pylori

38. Nutrisi

39.Pancreatitis

Masalah Kesehatan Topikal

Penggunaan minyak kelapa secara topikal meringankan, mengobati dan membantu dalam kasus kondisi kesehatan berikut:

40.Athletes Foot

41.Cellulite

42.Decongestant - Jika Anda mengalami penumpukan karena alergi atau pilek, Anda harus menggosokkan minyak kelapa di dada dan di bawah hidung Anda.

43.Menari mata - Anda harus menggunakan minyak kelapa pada mata dan sekitarnya

44.Allergies / Hay Fever - Untuk bantuan cepat, Anda harus menggosok sedikit minyak kelapa ke dalam lubang hidung, dan serbuk sari akan melekat pada minyak.

45.Head Lice - Aplikasikan secara topikal

46.Herpes - Anda harus menerimanya secara lisan dan menerapkannya secara topikal

47.Ear infeksi - Ini melawan infeksi, dan untuk mengurangi rasa sakit, Anda harus menuangkan beberapa tetes kelapa dan minyak bawang putih di dalam telinga dua kali sepanjang hari

48. Kista dan bisul

49.Hives - Minyak kelapa mengurangi pembengkakan dan gatal

50.Acne - Kulit yang rentan terhadap jerawat, sering terlalu kering, yang berarti bahwa kelenjar Anda menghasilkan banyak minyak dan menyumbat pori-pori.

51. Nyeri Otot dan Nyeri Punggung

52.Toenail Fungus

53.Gingivitis, Penyakit Gum, Sariawan - Anda dapat menggosoknya langsung pada gusi, atau menggunakannya sebagai pasta gigi

54.Penyembuhan sirkumisi - Minyak kelapa sangat membantu dalam penyembuhan

55. Kutil Ginjal - Dalam banyak kasus, kutil kelamin menghilang sendiri setelah 2 tahun infeksi awal, tetapi jika Anda menggunakan minyak kelapa secara topikal, Anda akan menyembuhkannya setelah perawatan 6 bulan

Kebersihan Pribadi dan Tubuh

56.Body Scrub - Anda harus mencampur garam dan minyak ini, atau Anda dapat menambahkan beberapa minyak esensial lainnya untuk bau yang lebih baik juga, dan gosok tubuh Anda. Setelah itu, cucilah campurannya dan kulit Anda akan sangat lembut!

57.Barung - Mengurangi kemerahan dan pembengkakan, dan dengan demikian mempercepat proses penyembuhan. Menerapkannya langsung ke memar.

58.Bug Bites - Ini mempercepat proses penyembuhan, karena mengurangi sensasi terbakar, serta gatal. Oleh karena itu, terapkan langsung pada area yang terkena.

59.Dandruff - Sekresi minyak dapat menjadi salah satu penyebab ketombe yang paling umum. Minyak kelapa mengurangi itu, serta melembabkan kulit kepala dan meredakan gejala ketombe.

60.Burns - Ini mempromosikan penyembuhan dan mencegah bekas luka. Oleh karena itu, segera terapkan pada luka bakar dan terus menggunakannya sampai Anda menyelesaikan masalah.

61.Swimmers Ear - Mic kelapa dan minyak bawang putih dan tuangkan beberapa tetes di telinga dan biarkan selama 10 menit. Ulangi metode ini dua atau tiga kali sehari, dan Anda akan menyelesaikan masalah dalam beberapa hari.

62.Kondisi Kulit - Ini memberikan bantuan dalam kasus eksim, dermatitis, dan psoriasis.

63.Pencegahan dan pengurangan keriput - gosokkan sedikit minyak kelapa pada kulit yang keriput dan kendur, dan Anda akan memperkuat jaringan penghubung dan meremajakan kulit. Merdeka Health

64.Stapstick - Gosokkan sedikit minyak kelapa ke bibir Anda dan itu akan melunakkan dan melindunginya, karena memiliki SPF sekitar 4.

65.Setelah Bercukur - Minyak kelapa berhasil menyembuhkan kulit setelah bercukur dan tidak menyumbat pori-pori.

66.Deodorant - Anda dapat menggunakannya sebagai deodoran, tetapi memberikan efek luar biasa bila dikombinasikan dengan baking soda dan tepung maizena / bubuk garut.

67.Kondisi rambut / Deep Treatment - Oleskan satu sendok teh minyak ini ke ujung dan melalui rambut dengan jari-jari, dan gunakan sebagai kondisioner rambut leave-in. Untuk menggunakannya sebagai perawatan yang mendalam, gosokkan satu sendok makan minyak yang luar biasa ini ke kulit kepala yang kering dan gosokkan sedikit di ujung rambut dan tempelkan topi mandi dan biarkan untuk bertindak dalam semalam.

68.Diaper Salve - Tidak memiliki bahan kimia dan sangat bagus pada gel yang rashy, dan benar-benar aman untuk cloth diaper.

69.Eye cream - Pada waktu tidur, oleskan sedikit minyak kelapa pada kelopak mata. Selain itu, untuk mengurangi kerutan, kantung dan bengkak, aplikasikan di bawah mata.

70. Spots - Untuk membuatnya memudar, oleskan sedikit minyak langsung ke tempat usia.

71.Baldness - Campur thyme, rosemary, minyak kelapa, lavender, cedarwood, Grapeseed / minyak jarak, sedikit cabe rawit dan minyak jojoba. Oleskan campuran ini pada waktu tidur atau tiga kali sepanjang hari dan pijat yang terkena adalah, dan itu akan mendukung regenerasi sel.

72.Face Wash / Soap - Campur minyak kelapa dengan minyak almond, minyak zaitun, minyak jarak dan minyak alpukat dalam jumlah yang sama dan gunakan campuran untuk mencuci muka Anda, bukan sabun Anda. Gosokkan ke dalam, biarkan di wajah untuk bertindak selama 2 menit, cucilah dan tepuk-tepuk sampai kering.

73.Hair Gel / Defrizzer - Gosokkan sedikit minyak kelapa di antara telapak tangan dan sisir jari, atau dalam kasus, rambut Anda keriting, mengerut ke rambut di ujungnya.

74.Lubricant - Perhatikan bahwa itu tidak kompatibel dengan lateks, tetapi itu adalah pelumas pribadi yang alami dan aman untuk s.e.x dan masturbasi.

75.Massage Oil - Ambil minyak kelapa saja dan gosokkan, itu fantastis untuk memijat!

76.Penyembuhan - Segera setelah Anda menerapkan minyak kelapa pada luka dan goresan, itu menciptakan lapisan kimia tipis yang mencegah virus, bakteri, dan debu. Ini mempercepat proses penyembuhan dengan memperbaiki jaringan yang rusak dan memiliki bau yang luar biasa.

77.Cornle Cap - Ini secara efektif memelihara kulit bayi dan membantu Anda menyingkirkan cradle cap. Anda harus menggosoknya ke kulit kepala setiap hari.

78.Nipple Cream - Ini memelihara puting yang sakit, pecah-pecah dan kering. Oleskan beberapa minyak pada bola kapas dan biarkan di area yang terkena antara pemberian makan.

79.Sunscreen - Ini memiliki SPF sekitar 4.

80.Pre-Shave - Ini akan mempersiapkan kulit untuk kerusakan yang akan datang akibat dari mencukur.

81.Pencil Remover - Bubuhkan beberapa minyak kelapa dengan kapas dan akan menghapus riasan dan meninggalkan kulit lembut dan berseri-seri!

82.Stretch Marks - Minyak ini secara efektif memelihara kulit yang rusak dan secara ajaib mengurangi stretch mark.

83.Moisturizer - Oleskan sedikit minyak kelapa pada tubuh dan itu akan melembabkan.

84.Sun Burn Relief - Gosokkan beberapa minyak kelapa ke area yang terkena dan itu akan meredakan kulit yang terbakar matahari.

85.Tattoo Healing and Moisturizer - Penggunaan minyak kelapa secara teratur akan mencegah memudarkan pigmen dan akan mempercepat proses penyembuhan dan mencegah infeksi.

86.Toothpaste - Campurkan beberapa minyak kelapa dengan baking soda dan sikat gigi dengan campuran.

87. Perbaikan Kulit Jerawat - Oleskan sedikit minyak kelapa di bawah makeup atau sendiri untuk mengurangi stimulasi kelenjar minyak. Biasanya, kulit yang rentan terhadap jerawat mungkin terlalu kering dan dengan demikian menunjukkan bahwa kelenjar memproduksi minyak secara berlebihan dan pori-pori tersumbat.

Kesehatan dan Kebugaran Umum

88.Digesti - Minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang mengontrol jamur dan parasit yang menyebabkan gangguan pencernaan dan masalah lain yang terkait dengan pencernaan, seperti sindrom iritasi usus. Lemak ini juga membantu penyerapan mineral, vitamin dan asam amino, dan dengan demikian meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

89. Pemberian makan bersama - Ibu menyusui harus secara teratur mengambil 3 ½ sendok makan minyak ini untuk meningkatkan suplai susu.

90.Insulin Dukungan - Ini merangsang sekresi sekresi insulin dan penggunaan glukosa darah, sehingga sangat cocok untuk penderita diabetes dan non-diabetes.

91. Tulang dan Gigi - Ini membantu penyerapan magnesium dan kalsium dan dengan demikian meningkatkan perkembangan tulang dan gigi.

92. Penyerapan vitamin dan nutrisi - Minyak ini membuat nutrisi berbasis lemak, seperti vitamin D, E, A, dan K lebih tersedia untuk tubuh.

93.Fitness - Telah terbukti mendukung fungsi tiroid, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan tingkat energi, yang semuanya mengurangi lemak dan meningkatkan massa otot.

94.Stress Relief - Oleskan beberapa minyak kelapa ke kepala dengan gerakan memutar dengan memijat, dan aromanya menenangkan dan menenangkan dan akan mengurangi stres.

95.Berat badan - Minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang mencegah mengidam makanan dan meningkatkan penurunan berat badan.

96.Kesehatan Kesehatan - Penarikan minyak adalah salah satu perawatan yang paling efektif dalam kasus infeksi dan penyakit gusi.

97.Fungsi Baru - Minyak kelapa meningkatkan fluiditas permukaan sel.

98.Kognisi dan Produktivitas Mental - Trigliserida rantai menengah dalam minyak kelapa bebas melewati sawar darah otak dan merupakan sumber energi alternatif untuk meningkatkan kognisi.

99.Nausea - Anda harus menggosok sedikit minyak kelapa di bagian dalam pergelangan tangan dan lengan bawah Anda untuk meredakan sakit perut.

100.Nose bleeds - Minyak ini secara efektif mencegah pendarahan hidung yang muncul sebagai kepekaan terhadap cuaca, seperti dingin atau panas yang ekstrim. Ini terjadi segera setelah saluran hidung mengering karena udara yang kering atau dingin, dan menyebabkan retakan dan luka bakar serta retakan pada membran mukus. Dalam hal ini, Anda harus menerapkan beberapa minyak kelapa ke lubang hidung untuk memperkuat dan melindungi kapiler di saluran hidung.

Hewan Peliharaan

Dosis minyak kelapa yang direkomendasikan untuk hewan peliharaan Anda adalah 1/4 sendok teh untuk setiap 10 pon berat badan hewan dua kali sepanjang hari. Namun, konsultasikan dengan dokter hewan Anda sebelum menggunakannya.

101. Memperbaiki kondisi kulit, termasuk kulit gatal, eksim, dermatitis kontak, dan alergi kutu

102.Bantu dalam kasus masalah ligamen dan arthritis

103.Alleviates reaksi alergi dan meningkatkan kesehatan kulit

104.Pencegahan dan pengobatan infeksi jamur dan jamur, seperti candida

105. Ini sangat baik untuk kesehatan umum kucing dan anjing Anda. Anda harus menambahkan satu sendok teh minyak kelapa ke air mereka setiap hari.

106.Mengurangi batuk dan bola rambut

107.Mempercepat proses penyembuhan luka dan disinfeksi luka

108.Mendukung penyembuhan - Mengoleskannya pada luka, sayatan, bintik panas, sengatan, gigitan, kulit dan rambut kering

109.Menyediakan energi dalam kasus anjing menetap - trigliserida rantai menengah (MCT) dalam minyak kelapa meningkatkan metabolisme energi otak dan mengurangi akumulasi protein amiloid yang menyebabkan lesi otak pada anjing yang lebih tua.

110.Menjaga pencernaan dan membantu penyerapan nutrisi

111.Membantu penyembuhan gangguan pencernaan - seperti kolitis dan sindrom radang usus

112.Regulasi dan penyeimbangan insulin dan peningkatan fungsi tiroid

113. Mengurangi atau menghilangkan bau mulut pada anjing

114.Enhances coats - mantel hewan peliharaan Anda menjadi mengkilap dan ramping dan menghilangkan bau bau anjing Anda

115.Mencegah atau mengendalikan diabetes

116. Menambah energi dan meningkatkan penurunan berat badan

Penggunaan Tambahan

117. Poleskan Perunggu - Gosokkan sedikit minyak kelapa ke atas handuk katun dan lap bawah patung-patung di rumah Anda, untuk membersihkannya dan memperdalam warna perunggu.

118.Tolak serangga - Campurkan ekstrak peppermint dan sedikit minyak kelapa dan gosokkan campuran tersebut di atas area yang terbuka, untuk menghindari serangga.

119.Peralatan masak memasak

120. Busa kayu dan talenan kayu

121.Goo Gone - Campur soda kue dan minyak kelapa dalam jumlah yang sama untuk membuat pasta dan menerapkannya di area "lengket". Biarkan selama 1 menit dan bersihkan dengan spons atau sikat gigi yang lebih tua.

122.Membuat sabun - Anda dapat menggunakan minyak ini sebagai pengganti lemak lain dan membuat sup buatan sendiri yang alami. Berita Terkini

123.Gunting Karet di Rambut Remover-Gosokkan sedikit minyak kelapa di atas permen karet yang menempel di rambut Anda, biarkan selama setengah jam dan gulung permen karet di antara ujung-ujung jari.

124.Polish Furniture - Campurkan beberapa minyak kelapa dengan beberapa jus lemon untuk memoles perabotan kayu di rumah Anda.

125.Gunakan untuk membersihkan dan melembabkan produk kulit

126.Menunggu hewan menyembunyikan drum

Minyak Kelapa Sangat Bagus Untuk Anda, Tapi Ini Adalah Apa Yang Tidak Dikatakan Mereka Kepada Anda